
Bagt torsk med fennikel
saft og skal af 1 citron (økologisk)
1 stængel bladselleri, skåret i tynde skiver – gem bladene
1 løg, finthakket
4 spsk. olivenolie
salt, friskkværnet peber
4 torske-steaks a 185 g
4 spsk. bredbladet persille, hakket
lidt blade fra bladselleri, hakket
god pasta, friskkogt
bredbladet persille, finthakket
frisk pecorino ost, fintrevet
friskkværnet peber
Desuden:
1 fed hvidløg, knust og finthakket
2 dl tør hvidvin
bredbladet persille, fint
2 spsk. olivenolie
salt, friskkværnet peber
1 fennikel, renset og fintsnittet, gerne på mandolin
Smør et ovnfast fad med olie, læg fisken i og dryp med olie, krydr med salt og friskkværnet peber. Bag ved 200 grader i ca. 10 minutter, til den er netop tilberedt.
Varm lidt olie op på en pande og svits løg og bladselleri, krydr med salt og friskkværnet peber, steg i ca. 5 minutter – rør i det af og til. Tag det af varmen smag det til og tilsæt citronsaft og -skal.
Rør hakker persille og blade fra bladselleri sammen, drys det over.
Kom fennikel i en gryde og kog det mørt sammen med hvidløg, vin og olivenolie. Kog under låg i ca. 20 minutter. Tag det af varmen og drys med persille, smag til med salt og friskkværnet peber.
Kog pastaen efter anvisning på emballagen i rigeligt, godt saltet vand. Hæld vandet fra, lad det dryppe af og hæld det i et fad. Drys med masser af friskrevet pecorino og friskkværnet peber.
Server pastaen straks sammen med den bagte torsk og fennikel.