Jordbær-/banansmoothie

1 glas

1 dl yoghurt naturel

1 dl mælk

1 dl tranebærsaft

20 g bran flakes

10 friske jordbær

1 banan, skåret i grove stykker

Kom alle ingredienserne i en blender og kør til du har en jævn masse. Hæld i et glas og nyd det.