
Smoothie med kiwi
1 glas
korn af 1/4 stang vanilje af god kvalitet
1 kiwi, skåret i mindre stykker
1 banan, skåret i mindre stykker
1 dl yoghurt naturel
20 g bran flakes
Kom alle ingredienserne i en blender og kør til det er glat. Hæld i et glas og nyd det.